Clever spielen wie Jiménez

Der 47-jährige Spanier weiß nach 18 European-Tour-Siegen ganz genau, wie man auf dem Platz einen klaren Kopf bewahrt. Seine Tipps um cool zu bleiben…

Kein anderer Spieler hat den selben lässigen Schritt wie Miguel Angel Jiménez, wenn er über den Platz marschiert. Zigarre, krauses rotes Haar und besonders das coole, entspannte Spiel sind die Markenzeichen des Spaniers. Alles eine Frage der Selbstbeherrschung, für die laut Jiménez nur einige einfache Regeln notwendig sind.

1. Mach Dir keinen Kopf: Zu viele Sorgen auf dem Platz machen alles nur zu kompliziert. Auf dem Platz Spaß haben, lautet die Devise. Und den sollte man sich mit zuviel Grübelei nicht verderben. Keiner hat Erfolg, wenn er sich selbst mit negativen Gedanken belastet. Alles, was auf dem Platz zählt, ist mit Spaß die richtigen Schläge zu setzen und "that’s it", empfiehlt Jiménez.

2. Druck einfach ausblenden: Die Konzentration sollte nur auf dem einen Schlag liegen, der gerade ansteht. Alles anderes zählt nicht! Nicht der folgende Schlag, nicht der Score, nur man selbst und der Ball. Sei fokussiert und denke nicht darüber nach, was passieren könnte, so der Tipp des Meisters. 

3. Die richtige Einstellung zum Training: Jiménez trainiert immer hart - egal ob er gerade auf Turnieren gut spielt oder nicht. Denn es gibt in seinen Augen immer einen Grund zu üben. Spielt er gut, dann macht es ihm Spaß auch auf der Range das richtige Schwunggefühl zu praktizieren. Spielt er schlecht, wird im Training verbessert, was nicht stimmt. Es besteht also immer Bedarf für einen Ausflug auf die Range. 

4. Ruhe bewahren nach katastrophalen Schlägen: Seinen Kopf so schnell wie möglich wieder frei bekommen, das ist sein Geheimnis. "Man muss es einfach akzeptieren, dass man auch mal Bogeys oder sogar Doppel-Bogeys spielt. Wir sind nur Menschen und es passiert uns allen! Wenn das Loch vorbei ist, muss der Kopf wieder frei sein, um sich neu zu konzentrieren."

5. Der richtige Drive: Der Spanier schlägt seinen Driver nicht an jedem Loch. Viel wichtiger ist es, abhängig vom Wind genau zu wissen, wie weit man schlagen kann. Ganz falsch wäre es, nur weil die Flight-Kollegen zum Driver greifen, dem zu folgen. Jiménez packt schon mal lieber sein 5er-Holz aus: "Wenn mir der Angriff auf’s Grün keinen Vorteil verspricht, warum dann das Risiko auf sich nehmen?"

6. Die Sache mit dem Wind:  Der richtige Schwung-Rhythmus ist für jeden Spieler das Wichtigste auf dem Platz. Und gerade wenn einem der Wind um die Ohren saust, kann dieser zum Problem werden. Jiménez rät auch dann kein Risiko einzugehen, sondern den Ball möglichst flach zu halten. Gerade dann, wenn der Wind nach unten drückt. Kontrolle kommt vom Boden aus, "also versuch immer den Ball niedrig zu halten."

7. Schlag-Einteilung: "Konzentriere Dich auf die Schläge, die Du kannst", rät Jiménez. Es gibt immer einen Schlag, der einem am Besten liegt. Sollte nichts mehr funktionieren und man neigt dazu, in leichte Panik zu verfallen, dann setzt man besser nicht auf Angriff. Aggressiv zu spielen, bringt in einer solchen Situation nichts, ansonsten fallen nur die Bogeys, so der Tipp. 

8. Verlier nie den Fokus: "Als ich die French Open im vergangenen Jahr gewonnen habe, ist mir ein Fehler unterlaufen", erzählt Jiménez. Er war der Führende des Turniers und ab Bahn 18 tauchten die Fernsehkameras auf: "Ich dachte, der Sieg wäre mit bereits sicher und habe deshalb angefangen, mit den Kameras zu spielen." Aber das war gar nicht gut. "Ich wurde unkonzentriert und habe daraufhin mein Ziel, zu siegen, fast verfehlt." Zum Glück hat es dann noch im Stechen geklappt!